膝盖弯曲时疼痛可通过热敷理疗、药物治疗、关节腔注射、关节镜手术等方式缓解。通常由运动损伤、骨关节炎、滑膜炎、半月板撕裂等原因引起。
运动后急性疼痛可使用40℃左右热毛巾每日敷20分钟，促进局部血液循环。慢性劳损可配合红外线照射等物理治疗。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解炎症疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊有助于软骨修复。严重疼痛可短期使用盐酸曲马多片。
玻璃酸钠注射液能改善关节润滑，复方倍他米松注射液适用于顽固性滑膜炎。需在超声引导下由专业医师操作。
半月板修整术处理撕裂伤，软骨成形术修复关节面损伤。术后需配合康复训练恢复关节功能。
避免爬山爬楼梯等负重活动，控制体重减轻关节压力，游泳等水中运动有助于膝关节康复训练。
