膝关节韧带损伤主要包括内侧副韧带损伤、前交叉韧带损伤、外侧副韧带损伤和后交叉韧带损伤，按损伤程度可分为轻度扭伤、部分撕裂和完全断裂。
1、内侧副韧带损伤内侧副韧带损伤多由膝关节外翻暴力导致，表现为膝关节内侧疼痛肿胀，轻度损伤可通过支具固定和康复训练恢复。
2、前交叉韧带损伤前交叉韧带损伤常见于运动急停扭转，伴随关节不稳和弹响，完全断裂需关节镜下韧带重建手术配合术后康复。
3、外侧副韧带损伤外侧副韧带损伤多因内翻暴力引起，可能合并腓总神经损伤，部分撕裂可采用功能性支具保守治疗。
4、后交叉韧带损伤后交叉韧带损伤多发生于屈膝位撞击伤，严重者需手术重建，常合并半月板或软骨损伤需同期处理。
建议急性期遵循PRICE原则处理，康复期在专业指导下进行肌力训练和本体感觉恢复，避免过早负重运动。
