膝关节置换术后疼痛可通过药物镇痛、物理治疗、康复训练、心理疏导等方式缓解。术后疼痛通常由手术创伤、炎症反应、肌肉痉挛、假体适应等原因引起。
1、药物镇痛非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可减轻炎症性疼痛，阿片类药物如曲马多用于中重度疼痛，局部外用药如氟比洛芬凝胶贴膏可辅助镇痛。需严格遵医嘱使用。
2、物理治疗冰敷可减少肿胀和疼痛，每次15-20分钟；低频脉冲电刺激通过阻断痛觉传导缓解症状；超声波治疗能促进局部血液循环加速组织修复。
3、康复训练术后早期进行踝泵运动预防血栓，逐步增加直腿抬高训练强化股四头肌，使用CPM机被动活动改善关节活动度，所有训练需在康复师指导下进行。
4、心理疏导疼痛恐惧可能导致肌肉紧张加重症状，认知行为疗法帮助建立积极康复信念，家属参与可增强患者治疗信心，必要时可联合精神科医师干预。
术后保持均衡饮食有助于伤口愈合，适量补充优质蛋白和维生素C，避免剧烈运动但需坚持规律康复训练，定期复查评估假体位置和功能恢复情况。
