小孩流鼻血多数情况不是上火引起，可能与空气干燥、鼻腔损伤、过敏性鼻炎、血液疾病等因素有关。
1. 空气干燥干燥环境导致鼻黏膜脆弱易破裂。建议家长使用加湿器保持室内湿度，用生理盐水喷雾湿润鼻腔。
2. 鼻腔损伤挖鼻孔或外力撞击导致毛细血管破裂。家长需及时制止孩子抠鼻行为，出血时让孩子低头按压鼻翼止血。
3. 过敏性鼻炎炎症反应使鼻黏膜充血脆弱。可能伴随打喷嚏、鼻塞，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾、孟鲁司特钠颗粒。
4. 血液疾病血小板减少或凝血功能障碍导致异常出血。若频繁出血伴瘀斑需排查血友病等，需完善血常规和凝血功能检查。
日常避免辛辣刺激食物，多补充维生素C丰富的水果，若每周出血超过3次或单次出血超过15分钟应及时就诊。
