心跳频率过快可通过调整生活方式、物理刺激、药物治疗、手术治疗等方式改善。心跳过快通常由情绪激动、咖啡因摄入、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起。
避免摄入咖啡因和酒精，保持规律作息，减少精神压力。情绪波动或睡眠不足可能导致窦性心动过速，表现为心悸、胸闷。
尝试屏气法或冷水敷面等迷走神经刺激方法。这些措施可暂时缓解阵发性室上性心动过速，发作时可能伴随头晕、出汗。
遵医嘱使用美托洛尔、地尔硫卓、普罗帕酮等药物。甲状腺功能亢进或心律失常引起的心动过速需药物控制，常伴有手抖、体重下降。
射频消融术或起搏器植入适用于顽固性心动过速。预激综合征等器质性病变可能导致心率持续超过150次/分，伴随晕厥或胸痛。
日常注意监测静息心率，避免剧烈运动，出现持续心悸或伴随意识模糊需立即就医。
