苔藓样皮炎是一种以皮肤苔藓样变、剧烈瘙痒为特征的慢性炎症性皮肤病，常见类型包括神经性皮炎、慢性单纯性苔藓等，可能与皮肤反复搔抓、过敏反应、精神因素或遗传易感性有关。
1、病因：长期搔抓或摩擦刺激导致皮肤增厚，形成苔藓样斑块，属于物理性诱发因素。建议避免搔抓，使用冷敷缓解瘙痒。
2、症状：典型表现为边界清晰的干燥皮损，表面呈多角形扁平丘疹，常伴阵发性剧痒。夜间瘙痒加重可能影响睡眠。
3、治疗：外用糖皮质激素如丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏可抗炎止痒，钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部等薄嫩部位。
4、护理：穿着纯棉衣物减少摩擦，洗澡水温不超过40摄氏度，沐浴后及时涂抹保湿霜修复皮肤屏障功能。
保持规律作息有助于缓解精神压力诱发的瘙痒，若皮损持续扩散或继发感染需及时就诊皮肤科。
