右肩韧带损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。右肩韧带损伤通常由外伤、慢性劳损、退行性变、先天性松弛等原因引起。
1、休息制动急性期需停止肩部活动,使用三角巾或支具固定2-3周,避免韧带进一步撕裂。慢性损伤可适当减少提重物、投掷等动作。
2、物理治疗损伤48小时后可进行冰敷、超声波、电疗等物理治疗,有助于消肿止痛。恢复期可逐步开展钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼。
3、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。严重肿胀者可短期口服迈之灵片改善循环。
4、手术治疗完全断裂或保守治疗无效者需关节镜下韧带修复术,术后需佩戴肩外展支具4-6周。合并肩袖撕裂者可能需锚钉固定术。
恢复期间避免过早负重,可适量补充蛋白质和维生素C促进韧带修复,定期复查评估愈合情况。