牙疼可通过冷敷、药物镇痛、局部清洁、就医治疗等方式快速缓解，通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧面部，每次10-15分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛，适用于外伤或炎症初期。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可短期缓解疼痛，须遵医嘱使用。
用温盐水漱口清除食物残渣，配合牙线清理邻面嵌塞物，适用于龋洞或牙龈出血引发的疼痛。
持续性剧痛伴面部肿胀需及时就诊，可能与急性牙髓炎、根尖周脓肿有关，需进行开髓引流或根管治疗。
避免咀嚼硬物和过冷过热饮食，保持口腔卫生可降低疼痛发作概率，反复牙疼建议完善口腔检查。
