牙疼快速缓解可通过局部冷敷、盐水漱口、按压合谷穴、药物镇痛等方式实现，但需注意这些方法仅为临时措施。
1、局部冷敷
用冰袋包裹毛巾敷于疼痛面部，每次10分钟，通过低温收缩血管减轻炎症反应。
2、盐水漱口
取5克食盐加入200毫升温水，含漱30秒后吐出，利用高渗作用缓解牙龈肿胀。
3、按压合谷穴
用拇指强力按压手背第一二掌骨间的合谷穴，持续10秒后松开，重复进行可暂时阻断痛觉传导。
4、药物镇痛
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠栓剂，但需排除药物禁忌证。
上述方法仅适用于突发牙痛应急处理，建议24小时内就诊口腔科明确龋齿、牙髓炎等病因，避免延误治疗。
