眼睛里面有红血块可能由结膜下出血、眼部外伤、高血压、凝血功能障碍等原因引起，可通过冷敷、观察休息、控制血压、治疗原发病等方式缓解。
结膜下出血通常由剧烈咳嗽、揉眼等轻微损伤导致，表现为眼白部分片状鲜红血斑。无须特殊治疗，48小时内冷敷后改为热敷，避免用力揉眼。
眼部受到撞击或异物划伤可能导致血管破裂。需及时检查排除角膜损伤，遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液预防感染。
血压骤升可能导致微小血管破裂，常伴随头晕头痛。需监测血压，遵医嘱服用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等降压药物。
血小板减少或服用抗凝药物可能引发出血，需检查血常规和凝血功能。针对病因治疗，如维生素K1注射液、氨甲环酸片、人凝血酶原复合物等药物调整。
出现红血块后应避免剧烈运动，多食用富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，若伴随视力下降或持续出血需立即就医。
