眼睛胬肉可通过药物治疗、手术治疗、物理防护、定期复查等方式干预。胬肉通常由紫外线刺激、慢性炎症、遗传因素、泪液异常等原因引起。
胬肉早期可使用人工泪液缓解干涩，合并炎症时遵医嘱用妥布霉素滴眼液、氟米龙滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液等抗炎药物。药物治疗适用于胬肉未侵入角膜且症状较轻者。
胬肉遮盖瞳孔或反复发炎时需行胬肉切除联合自体结膜移植术。手术可彻底去除增生组织，术后需用抗生素眼膏预防感染，复发概率约百分之五到百分之十。
外出佩戴防紫外线墨镜，避免风沙粉尘刺激。减少电子屏幕使用时间，保持用眼卫生可延缓胬肉进展。物理防护对所有阶段胬肉均有帮助。
每三个月检查胬肉生长情况，监测视力变化。若胬肉短期内快速增大或影响视物，需及时调整治疗方案。定期随访能避免延误手术时机。
日常注意补充维生素A和Omega-3脂肪酸，避免揉眼等机械刺激。胬肉发展缓慢但可能影响外观与视力，建议尽早就诊明确分期。
