眼睛肿痛伴随上眼皮明显肿胀可能由结膜炎、麦粒肿、过敏反应或外伤等原因引起，可通过冷敷、药物干预、病因治疗等方式缓解。
1、冷敷消肿急性期用冷藏毛巾冷敷眼皮10分钟，每日重复3次，减轻血管扩张和渗出。避免用力揉眼或热敷加重肿胀。
2、抗感染治疗细菌性结膜炎或麦粒肿可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏、妥布霉素地塞米松眼膏。伴随脓性分泌物时需配合生理盐水冲洗。
3、抗过敏处理接触花粉或化妆品过敏时，口服氯雷他定片联合色甘酸钠滴眼液。家长需帮助儿童避免抓挠，剪短指甲防止继发感染。
4、创伤护理外伤导致肿胀需排除眶骨骨折，24小时内冷敷后改用活血化瘀药物如云南白药气雾剂。出现视力模糊或复视应立即就医。
肿胀持续超过48小时或伴随发热、视力下降时需眼科急诊排查眶周蜂窝织炎等严重感染。日常避免睡前大量饮水及高盐饮食。
