阳痿早泄可通过心理疏导、行为疗法、药物治疗、手术治疗等方式恢复。阳痿早泄通常由心理压力、不良生活习惯、慢性前列腺炎、糖尿病等原因引起。
心理压力可能导致勃起功能障碍和早泄,建议通过心理咨询缓解焦虑,伴侣共同参与治疗有助于改善症状。
盆底肌训练和停顿技巧可增强控制能力,每日重复进行有助于延长性生活时间,需坚持数月见效。
西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂可改善勃起功能,达泊西汀可延缓射精,须在医生指导下使用。
阴茎假体植入适用于器质性阳痿,选择性背神经切断术可用于顽固性早泄,需严格评估手术指征。
保持规律作息,避免过度劳累,适当食用牡蛎、坚果等含锌食物,戒烟限酒有助于性功能恢复。