腰椎管狭窄可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。腰椎管狭窄通常与退行性改变、椎间盘突出、韧带肥厚、先天性发育异常等因素有关。
1、保守治疗轻度患者可通过卧床休息、减少腰部负重活动缓解症状，日常可进行游泳等低强度运动增强核心肌群稳定性。
2、药物治疗急性期疼痛可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物，缓解神经压迫和肌肉痉挛症状。
3、物理治疗超短波、牵引等理疗可减轻椎管内压力，配合中医推拿改善局部血液循环，需在专业机构规范操作。
4、手术治疗严重神经功能障碍者需行椎管减压术或椎间融合术，手术方式选择与椎管狭窄程度、合并脊柱不稳等因素有关。
患者应避免久坐久站，睡眠选择硬板床，肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷，术后需遵医嘱进行康复训练。
