一岁宝宝走路出现O型腿可通过调整喂养方式、补充维生素D、物理矫正、定期复查等方式干预。O型腿多由生理性发育迟缓、维生素D缺乏性佝偻病、先天性骨骼异常、遗传代谢性疾病等因素引起。
1、调整喂养方式保证每日奶量500毫升以上，辅食添加富含钙质的食物如豆腐、芝麻酱。避免过早站立或使用学步车，减少下肢负重。
2、补充维生素D每日补充维生素D400-800IU，配合适量阳光照射。家长需定期监测血钙磷水平，若确诊佝偻病需遵医嘱使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物。
3、物理矫正通过按摩大腿内侧肌群、佩戴夜间矫正支具改善。家长需每日帮助宝宝进行髋关节外展训练，每次5分钟，重复进行。
4、定期复查每3个月测量腿间距变化，若2岁后持续加重需排除Blount病等病理因素。X线显示骨骺异常时可能需考虑骨科手术干预。
建议家长记录宝宝步态变化视频供医生评估，日常避免W型坐姿，选择硬底学步鞋辅助行走发育。
