直肠前突可能由分娩损伤、长期便秘、盆底肌松弛、先天发育异常等原因引起，可通过生物反馈治疗、药物调节、手术治疗等方式改善。
1.分娩损伤：经阴道分娩可能导致直肠阴道隔薄弱，产后未充分修复可能形成直肠前突。建议产后进行凯格尔运动，严重者需手术修补。
2.长期便秘：排便过度用力使直肠壁受压变形。增加膳食纤维摄入，使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等缓泻剂改善排便。
3.盆底肌松弛：年龄增长或激素变化导致盆底支持结构退化。可通过电刺激治疗增强肌力，配合地奥司明片改善静脉回流。
4.先天发育异常：直肠阴道隔先天薄弱或缺损。轻度可尝试盆底康复训练，重者需经肛门吻合器直肠切除术等手术矫正。
日常避免久蹲久坐，规律排便习惯，适量食用西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物有助于症状缓解。
