胳膊的肉有时会自已跳动什么引起的

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胳膊的肉自己跳动属于肌肉痉挛的症状，这种情况一般是由于营养摄入不足，微量元素缺乏导致的。最好做个微量元素检查，根据检查结果适当补充，饮食上多吃一些钙和维生素含量丰富的食物。另外胳膊上的肉跳动，也有可能是因为剧烈运动后体内乳酸堆积过多造成的。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。