我国死亡率高的病症主要有心脑血管疾病、恶性肿瘤、慢性呼吸系统疾病、糖尿病并发症等。
1、心脑血管疾病心脑血管疾病包括冠心病、脑卒中等，与高血压、高血脂等因素有关，可通过控制血压血脂、改善生活方式等措施干预。
2、恶性肿瘤恶性肿瘤如肺癌、胃癌等，早期症状隐匿，晚期治疗难度大，定期体检有助于早期发现。
3、慢性呼吸系统疾病慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病，长期吸烟是主要诱因，戒烟和规范用药可延缓病情进展。
4、糖尿病并发症糖尿病引发的肾衰竭、心脑血管病变等并发症致死率高，严格控制血糖是关键。
保持健康生活方式，定期体检，出现不适及时就医，有助于降低这些疾病的致死风险。
