脚气时好时坏可能与真菌耐药性、治疗不彻底、生活习惯不佳、免疫力波动等因素有关，可通过规范用药、保持足部干燥、穿透气鞋袜、增强免疫力等方式改善。
不规范使用抗真菌药物可能导致真菌产生耐药性，表现为脚气反复发作。需在医生指导下使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等药物，避免自行增减药量。
症状缓解后过早停药会使残留真菌再次繁殖。建议完成医生规定的疗程，即使症状消失也应继续用药一段时间，可配合使用酮康唑乳膏、环吡酮胺软膏等巩固治疗。
长期穿不透气鞋袜、共用拖鞋等行为会重复感染。应每日更换棉质袜子，避免赤脚行走在潮湿公共场所，保持足部清洁干燥。
糖尿病、妊娠等免疫力下降情况易致脚气复发。控制基础疾病的同时，可遵医嘱短期使用伊曲康唑胶囊等口服抗真菌药，并加强营养摄入。
脚气患者应避免搔抓患处，家庭成员需同步治疗预防交叉感染，症状持续需及时就医调整用药方案。
