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用陈醋泡脚好处是什么

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杨博
杨博 主任医师
鸡西市人民医院
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推荐 得了痛风能不能吃陈醋

得了痛风的人可以适量食用陈醋,因其主要成分为乙酸和水,不会直接加重病情,且有助于改善食物口感和提高食欲。然而,过量食用陈醋可能导致胃肠道不适,如腹痛和腹泻,特别是对于慢性胃炎患者,因此需要谨慎。在日常饮食中,痛风患者应注重健康清淡,多摄入新鲜水果蔬菜和高蛋白食物,如苹果、香蕉、牛奶和鸡蛋,同时保持规律作息和充足睡眠,避免熬夜。若出现明显不适,应及时就医。

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