复禾问答 骨关节科

产后第7天全身关节痛什么引起的

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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足跟痛的预防方法:1、穿比较舒适的鞋,包括鞋底不能太薄,也不要太硬、要柔软;2、不要持续长时间的走路或者去走长路锻炼;3、每天热水泡泡脚,或者是热水袋热敷,注意脚的保暖;4、不要专门走石子路,这样做是锻炼误区,都会发生或加重足跟痛。

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