老人容易拉肚子可能与肠道功能退化、饮食不当、肠道感染、慢性疾病等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、肠道功能退化老年人肠道蠕动减慢、消化酶分泌减少，导致食物消化吸收不良。建议选择易消化食物如粥类、蒸蛋，避免高脂高纤维饮食。
2、饮食不当食用生冷、变质或不洁食物可能刺激胃肠。家长需注意食物新鲜度，避免让老人进食隔夜饭菜或未洗净水果。
3、肠道感染可能与轮状病毒、沙门氏菌感染有关，常伴发热、腹痛。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、双歧杆菌等药物。
4、慢性疾病可能与糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病相关，通常表现为反复腹泻、体重下降。需针对原发病治疗，配合使用益生菌制剂。
建议记录排便情况，适量补充水分和电解质，若腹泻持续超过3天或出现脱水症状应及时就医。
