湿疹患者需注意皮肤保湿、避免刺激物、合理用药及饮食调节，日常护理可缓解症状并减少复发。
1、皮肤保湿每日使用无香精的保湿霜，尤其在洗澡后及时涂抹，有助于修复皮肤屏障。选择含神经酰胺或尿素的保湿产品。
2、避免刺激减少接触肥皂、洗涤剂等化学物质，穿着纯棉透气衣物。洗澡水温不宜过高，时间控制在10分钟内。
3、规范用药急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏。口服氯雷他定可缓解瘙痒。
4、饮食管理记录饮食日记，避免已知过敏食物如海鲜、坚果。适量补充富含Omega-3的深海鱼和维生素C的水果。
保持居住环境通风干燥，床单定期除螨。若症状持续加重或出现感染迹象，应及时至皮肤科就诊。
