体弱多病者可以适量吃粳米，也可以遵医嘱吃黄芪精口服液、玉屏风颗粒、生脉饮、蛋白粉等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 粳米粳米富含碳水化合物，易于消化吸收，可为体弱多病者提供能量。
2. 山药山药具有健脾益胃的功效，有助于改善体弱多病者的消化功能。
3. 红枣红枣富含铁元素，有助于改善体弱多病者的贫血症状。
4. 莲子莲子具有养心安神的功效，有助于改善体弱多病者的睡眠质量。
二、药物1. 黄芪精口服液黄芪精口服液具有补气养血的功效，适用于体弱多病者。
2. 玉屏风颗粒玉屏风颗粒具有益气固表的功效，有助于提高体弱多病者的免疫力。
3. 生脉饮生脉饮具有益气养阴的功效，适用于体弱多病者出现气阴两虚症状时。
4. 蛋白粉蛋白粉可为体弱多病者补充优质蛋白，有助于增强体质。
体弱多病者应注意饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，适当进行体育锻炼，增强体质。
