月经失调属于轻度内分泌紊乱，月经病则涵盖器质性疾病及严重内分泌疾病，两者主要区别在于病因、症状严重程度及治疗方式。
月经失调多与压力、节食等生理性因素相关，月经病常由多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等病理性疾病导致。
月经失调表现为周期波动或经量轻微异常，月经病可能出现闭经、大出血等严重影响健康的症状。
月经失调通过激素检测即可评估，月经病需结合超声、宫腔镜等检查明确器质性病变。
月经失调以生活方式调整为主，月经病需药物或手术治疗，如地屈孕酮调节周期、子宫肌瘤切除术等。
建议记录月经周期变化，避免过度节食，出现严重症状时需妇科就诊排查器质性疾病。
