下午胃疼可能与饮食不当、情绪压力、胃炎、胃溃疡等因素有关。胃疼通常表现为上腹部隐痛、灼烧感或胀痛，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当进食过冷、过热、辛辣刺激食物或暴饮暴食可能刺激胃黏膜。建议规律进食，选择易消化食物，避免空腹饮用咖啡或浓茶。
2、情绪压力长期紧张焦虑可能通过神经调节导致胃酸分泌异常。保持心情愉悦，适当运动有助于缓解症状，必要时可进行心理疏导。
3、胃炎幽门螺杆菌感染或药物刺激可能引发胃黏膜炎症，常伴反酸嗳气。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物保护胃黏膜。
4、胃溃疡胃酸侵蚀黏膜下层可能形成溃疡，疼痛具有规律性。需完善胃镜检查，常用药物包括艾司奥美拉唑、胶体果胶铋、替普瑞酮等。
日常应注意细嚼慢咽，避免睡前进食，持续疼痛或伴呕血黑便需及时消化科就诊。
