感冒发烧是机体对抗感染的免疫反应，短期轻度发热有助于抑制病原体繁殖，但持续高热可能引发脱水或惊厥。
1、免疫激活
体温升高可增强白细胞活性，加速抗体生成，对清除病毒有一定帮助。
2、抑制病原体
多数呼吸道病毒在38℃以上环境繁殖速度下降，适度发热能限制病毒复制。
3、代谢负担
体温每升高1℃基础代谢率增加约12％，可能加重心肺负荷，儿童可能出现热性惊厥。
4、并发症风险
持续39℃以上高热可能导致电解质紊乱，婴幼儿可能出现热射病等严重并发症。
建议体温超过38.5℃时采取物理降温，补充水分与电解质，若发热超过3天或出现意识改变需及时就医。
