怀孕期间一直是晚睡也晚起，已经习惯了，这也算规律吗？对胎儿没影响吗？

Question

怀孕期间一直是晚睡也晚起，已经习惯了，这也算规律吗？对胎儿没影响吗？

Answer 1

每个女性的生活习性还是有些不同，所以这方面还是没有完全固定的标准，一般来说，只要您的睡眠时间足够，人体不会感到疲乏，同时也不会影响正常的一日三餐，那对于胎儿还是没有影响。

Answer 2

怀孕期间最好不要睡的太晚影响新陈代谢，平时最好在十点以前睡觉就可以，然后早起晚起都可以，平时多吃蔬菜，水果，肉类等等饮食要均衡可以提高抵抗力，对胎儿发育很有帮助平时要做好定期产检，然后注意休息和保暖。