复禾问答 全科

湿寒气重应该如何调养

| 1人回复

问题描述

医生回答专区

赵平
赵平 主任医师
单县中心医院
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 肠粘连手术后怎么调养

肠粘连的手术后,首先需要注意养成良好的饮食习惯。日常生活中多以清淡饮食为主,可以多吃一些蔬菜和水果,比如白菜、甘蓝、菠菜、芹菜、苹果、葡萄、西瓜等,少吃一些胆固醇和脂肪含量高的食物,也要少吃甜食。平时可以多喝一些汤水,比如鸡汤、排骨汤、蔬菜汤等。日常生活中要保持适当的锻炼,最好每周能够保持至少150分钟以上的中等强度的有氧运动。但是,需要注意避免剧烈活动,天凉要注意腹部的保暖,平时避免腹部受到外伤。

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

疼痛 IGA肾病 青光眼 乳糜胸 恶性葡萄胎 脑脊液鼻漏 松毛虫皮炎 鼻窦黏液囊肿 皮肤利什曼病 荨麻疹型药疹

医药资讯 更多