肺栓塞患者平时需注意抗凝治疗、活动管理、饮食调整、症状监测四个方面，以降低复发风险并促进康复。
1、抗凝治疗
遵医嘱规律服用华法林、利伐沙班或达比加群酯等抗凝药物，定期监测凝血功能，避免自行调整剂量。
2、活动管理
急性期后逐步恢复适度活动，如步行、踝泵运动，避免久坐超过2小时，长途旅行时穿戴医用弹力袜。
3、饮食调整
保持均衡饮食，限制高维生素K食物如菠菜的摄入量，增加富含欧米伽-3的三文鱼等深海鱼类。
4、症状监测
警惕突发胸痛、呼吸困难或下肢肿胀加重等症状，出现异常及时就医复查CT肺动脉造影。
戒烟限酒，控制血压血糖，术后患者需特别注意伤口护理，定期随访评估血栓风险。
