根据你描述的情况,阴道不规则出血,并且伴有腹痛等不适,那么是不能排除妇科炎症的可能,建议你最好去医院做彩超检查了解情况的,如果有炎症的话,是需要及时用药消炎止血治疗的。
出现持续的月经不干净症状,就得考虑可能是有怀孕流产不全、子宫内膜病变、卵巢功能病变等情况。建议平时应该养成规律的饮食和生活习惯,避免长期熬夜和过度劳累,避免月经来潮期间受凉、受寒和吃生、冷食物,观察既往月经周期是否正常,现在的情况可以先服用妇科千金胶囊、益母草颗粒等治疗看看是否有效果,必要时最好是到公立医院妇科做b超、血hcg、血常规、血激素等检查,查找具体原因做处理。