小腹比肚子大是什么原因？

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你好我想问一下。我已经运动减肥快三个月了，肚子有明显小，但是小腹怎么都不变？小腹比较大，跟宫寒有关系嘛？？什么原因小腹会这样？？

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席少林

席少林住院医师

卢氏县人民医院

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小腹较大可能是由于你平时的营养比较好，特别是吃的食物中含有高热量，高脂肪过多，从而导致过多的脂肪在身体局部囤积所致建议你平时可以多注意清淡饮食，其次你每天还可以多运动，如每天坚持摇动呼啦圈，做仰卧起坐等，坚持锻炼，就可以促进小腹部缩小的

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