眼近视了吃什么食物比较好

Question

眼近视了吃什么食物比较好

Answer 1

近视眼了，平时要避免长时间的，看手机，玩电脑，看书，需要看看绿色的植物，做做眼保健操，热敷眼睛，按摩眼周的肌肉，有活血化瘀的作用，可以平时多补充一些含有维生素a丰富的蔬菜和水果，例如胡萝卜等，有助于改善，必要时配合戴镜矫正，可以控制视力的下降。