脸上长痘痘可通过清洁护理、局部用药、口服药物、医美治疗等方式解决。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素波动等原因引起。
1、清洁护理：每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用刺激性护肤品，油性肌肤可每周敷用泥膜帮助吸附多余油脂。
2、局部用药：红肿痘痘可外用夫西地酸乳膏抑制细菌，粉刺型痘痘可使用阿达帕林凝胶调节角化，炎症明显时可点涂过氧苯甲酰凝胶。
3、口服药物：顽固痤疮可口服多西环素抗感染，女性激素相关痤疮可短期服用炔雌醇环丙孕酮片，重度囊肿型需配合异维A酸软胶囊。
4、医美治疗：红蓝光照射可消炎杀菌，果酸焕肤能改善毛囊堵塞，光动力疗法适用于反复发作的结节囊肿型痤疮。
长痘期间应保持规律作息，减少高糖高脂饮食摄入，避免用手挤压痘痘，若症状持续加重建议至皮肤科就诊。
