心跳40-50次/分钟属于心动过缓，可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有窦性心动过缓、房室传导阻滞、甲状腺功能减退、药物副作用等原因。
常见于运动员或长期锻炼者，属于生理性改变，若无头晕乏力等症状可不处理，定期监测心率即可。
心脏电传导系统异常可能导致心率下降，可能伴随晕厥或气短，需心电图确诊，严重者需安装起搏器。
甲状腺激素不足会减慢新陈代谢，表现为怕冷、体重增加和心率减缓，需补充左甲状腺素钠治疗。
β受体阻滞剂、地高辛等药物可能抑制心率，调整用药剂量可改善，禁止自行停药或换药。
建议记录全天心率变化，避免剧烈运动，若出现黑矇或意识丧失需立即就医，日常可适量饮用淡茶避免低血糖诱发症状加重。
