便秘肛门出血的治疗需从改善便秘和止血两方面入手，建议调整饮食、增加运动、使用药物缓解便秘，同时局部止血治疗。便秘导致肛门出血通常与大便干燥、排便用力过度有关，长期便秘可能引发肛裂或痔疮，需及时干预。多吃富含纤维的食物如全麦面包、燕麦、蔬菜，每日饮水1500-2000毫升，促进肠道蠕动。适度运动如散步、瑜伽、慢跑，帮助改善肠道功能。药物治疗可选择乳果糖、聚乙二醇、开塞露软化大便，减少排便时对肛门的损伤。局部止血可使用痔疮膏如马应龙痔疮膏、云南白药痔疮膏，或使用冷敷缓解疼痛和出血。若出血持续或伴有剧烈疼痛，需及时就医排除严重疾病如肛裂、痔疮恶化或肠道病变。便秘肛门出血的治疗关键在于缓解便秘和局部止血，同时调整生活习惯，预防复发。
