小孩中暑发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境、药物治疗等方式缓解。中暑通常由高温暴露、体液流失、体温调节障碍、热射病等因素引起。
1、物理降温：用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免酒精或冰水刺激皮肤。家长需密切监测体温变化，若持续高热需就医。
2、补充水分：少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，避免一次性大量饮水。家长需观察排尿情况，防止电解质紊乱。
3、调整环境：立即转移至阴凉通风处，解开衣物散热。家长需保持环境温度在25℃左右，避免直吹冷风。
4、药物治疗：体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、小儿退热栓等药物。禁止自行服用成人退烧药。
恢复期间保持清淡饮食，可适量食用西瓜、绿豆汤等清热食物，避免剧烈活动。若出现意识模糊、抽搐等症状须立即送医。
