您好，腹痛是一种常见的症状，可以见于很多疾病，尤其是腹腔脏器疾病多见，以肚脐为中心，左上腹疼痛多见于胃部疾病引起，右上腹多见于肝胆方面疾病，下腹还要考虑输尿管结石，妇科方面疾病，右下腹还要考虑阑尾炎等，所以您的腹痛如不缓解的话，应该要做个疼痛部位彩超以及血尿常规等检查确诊病因，只有确诊病因后才能采取针对性治疗。
从你描述的情况来看，出现腹痛的现象，引起的原因有很多，有可能需要胃肠道疾病，还有可能是有阑尾炎，或者是有胆囊炎等症状，对于你的情况，这需要去内科做个详细检查，然后再针对性治疗，如果是胃肠道疾病，以后需要在饮食方面进行调理，避免吃辛辣刺激生冷的食物，以清淡为主，现在可以用热水袋外敷小腹，疼痛的症状也会有所缓解的
