有什么办法可以避免指甲萎缩

Question

有时碰冷水完了或长时间在水里泡的，上来后发现了指甲萎缩小

Answer 1

以上的症状，一般考虑是缺乏维生素缺钙引起的症状，这个是不会影响个人的健康，全方面的对症治疗，自我调理。首先需要注意个人的调理，可以服用防风通圣颗粒多种维生素糖丸之类的药物，或者可以多吃瓜果蔬菜之类的食物，加强维生素的摄入量。