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来月经吃什么水果好怎样减肥
提问时间:2023-11-22 19:02
|
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问题描述
来月经吃什么水果好怎样减肥
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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女性在月经期间的免疫力比较低,要加强营养,因此不建议在月经期间减肥,可以等月经过后再进行减肥。月经期间可以吃的水果主要是温性的水果,其中桃子、无花果、百香果等,含糖量比较低,寒性水果是不可以多吃的,比如雪梨、山楂、西瓜等。
回答于2023-11-22 20:50
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