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男人肾虚吃什么补得快
提问时间:2016-06-27 21:28
|
1人回复
腰酸背痛的很,睡眠也不好,晚上睡觉会盗汗,脱发也很多,常常会耳鸣,性欲减退,出现了
肾虚
的情况,不知道肾虚吃什么补比较好?
医生回答专区
于一冰
住院医师
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蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,肾虚的患者可坚持服用蜂蜜制品,对于缓解性功能方面的障碍有较好的作用。男性肾虚还可以吃一些韭菜,韭菜又叫壮阳草,对于肾虚阳痿的患者有很好的治疗效果。肾虚的患者还可以多吃一些大葱,大葱里的酶和其他各种维生素能保证人体激素分泌正常,达到壮阳补阴的作用。肾虚的患者还可以多吃一些鱼虾贝壳类的海产品。
回答于2016-06-28 11:31
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男人肾虚吃什么补得快
男人出现肾虚的症状,平常饮食中最好多吃牛肉、羊肉、海鲜、韭菜等食物,因为这类食物可以起到补肾壮阳的效果。同时要多注意休息、不要熬夜、不要过于的劳累。适当的进行体育运动锻炼,增强自己的身体素质,这样也可以改善肾虚的症状。效果不是很理想,可以去看看中医,然后在中医医生的指导下服用枸杞、鹿茸、海马、淫羊藿等中药。
男人肾虚有哪些表现?肾虚吃什么补得快
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