晚上可以喝姜糖水吗

Question

我今年三十二岁了，今天晚上想喝一点姜糖水，可是不知道晚上能不能喝姜糖水，好多人都说晚上是不可以喝的，晚上可以喝姜糖水吗？

Answer 1

晚上吃姜等于吃砒霜的说法有一定的中医理论依据，晚上是不可以喝姜糖水的，生姜属于温热实物，夜晚喝姜糖水则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜食用。