你好，根据你的描述肛门一阵阵抽痛可能是外痔引起的，也可能是肛裂造成的，要在医生指导下对症治疗。
1、外痔：外痔主要是由痔外静脉丛曲张、发炎、肥大、淤积而形成的肿块，久站或久坐、长期负重行走、习惯性便秘等都会导致外痔，其症状表现为肛门不适、肛门有坠胀感、女性肛门一阵阵抽痛等，可在医生的指导下使用高锰酸钾溶液坐浴，促进肛门部位血液循环，也可使用痔疮膏、麝香痔疮栓等治疗。
2、肛裂：肛裂是肛管皮肤全层纵行裂开形成小溃疡的症状，发病机制尚不明确，可能与便秘、腹泻、先天性肛门畸形等有关，其症状表现为肛周疼痛、便血、女性肛门一阵阵抽痛等，可在医生的指导下使用盐酸地尔硫卓片、硝苯地平片等药物治疗。
在日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉、火龙果等，还要适量运动，以促进胃肠蠕动，防止便秘。
