怎么去肚子的脂肪

Question

我今年二十四岁，身上其他部位都不胖胖，就是肚子上有很多肉。有没有什么样的方法可以只减肚子，不瘦其他地方的肉呢？

Answer 1

平时可以多做做仰卧起坐，吃饭后半小时内不要坐或者躺，容易造成腹部脂肪堆积。走路的时候要抬头挺胸收腹舞手臂。平时可以多喝点蜂蜜水，促进肠蠕动，将肚子里的废弃物排出，可以达到瘦腹的效果。