饮酒过量可以适量吃蜂蜜、香蕉、番茄、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃纳洛酮、美他多辛、葛根素、水飞蓟宾等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并配合饮食调理。
蜂蜜含果糖可加速酒精代谢，缓解头痛和恶心症状，温水冲服效果更佳。
香蕉富含钾元素能补充电解质，减轻酒后脱水引起的心悸和乏力。
番茄中的有机酸和维生素C可促进乙醇分解，榨汁饮用有助于缓解头晕。
燕麦含B族维生素可保护胃黏膜，煮粥食用能减缓酒精对胃肠的刺激。
阿片受体拮抗剂能逆转酒精中毒引起的中枢抑制，需静脉给药。
加速酒精及其代谢产物排泄，适用于急慢性酒精中毒的辅助治疗。
改善酒精导致的微循环障碍，可减轻酒后头痛和面部潮红。
保肝药物能减轻乙醇对肝细胞的损伤，适合长期饮酒者护肝使用。
饮酒后应保持平卧休息，避免剧烈运动或洗热水澡，严重醉酒出现意识障碍需立即送急诊处理。
