吃什么水果瘦胳膊

提问时间：2014-08-20 11:44 | 1人回复

问题描述

到了夏天天气太热了，我就喜欢穿个吊带，可是我的胳膊肉肉的，太难看了，看到别人很瘦很羡慕，所以我想问吃什么水果瘦胳膊

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李六生

李六生主任医师

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要想手臂彻底瘦下来，需要全身配合，平时要多运动，饮食上可以吃：洋葱，苹果，葡萄柚番茄，香菇冬瓜，胡萝卜等，不要吃高热量、高脂肪的食物，和口味重的食物

回答于2014-08-20 11:48

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病情分析：您好，瘦脸的话您可以多给脸部做一些按摩
指导意见：，记住要坚持，每天都要做。在吃的方面可以多吃一些冬瓜，紫菜，海带，不要吃肉类，不要喝酒。还可以让自己多做一些表情，让脸也能够得到充分的运动，从而减少脂肪。

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