妇科炎症反复发作导致小腹疼痛可通过保持会阴清洁、避免过度冲洗、规范用药治疗、定期复查等方式缓解。通常由免疫力下降、卫生习惯不良、细菌感染、盆腔炎性疾病等因素引起。
1、保持会阴清洁每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗剂，选择纯棉透气内裤并及时更换。炎症期间禁止盆浴及性生活。
2、避免过度冲洗阴道具有自净功能，频繁使用洗液冲洗可能破坏菌群平衡。建议仅在医生指导下进行针对性阴道灌洗。
3、规范用药治疗细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片；真菌感染需选用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、氟康唑胶囊等抗真菌药物。
4、定期复查急性期症状消失后仍需完成整个疗程，停药后复查白带常规。慢性盆腔炎患者建议每3-6个月进行妇科超声检查。
日常可适量食用无糖酸奶、蔓越莓、大蒜等食物，避免辛辣刺激饮食，月经期需加强个人卫生管理。
