经皮切吸术治疗腰椎间盘突出通常术后3-5天可出院，实际恢复时间受到手术范围、个体恢复能力、术后并发症及康复训练配合度等因素影响。
1、手术范围
单节段椎间盘处理比多节段手术恢复更快，创面大小直接影响组织愈合速度。
2、个体差异
年轻患者与基础代谢良好者恢复较快，年龄超过60岁或合并糖尿病可能延长住院时间。
3、术后反应
出现神经根水肿或硬膜外血肿等并发症需延长观察，无并发症者可按计划出院。
4、康复进度
早期完成直腿抬高训练及腰背肌激活者恢复更佳，康复滞后可能需延长住院评估。
出院后需佩戴腰围保护4-6周，避免久坐和弯腰动作，按计划进行核心肌群稳定性训练。
