胃胀不消化恶心可通过调整饮食、服用促胃肠动力药、抑制胃酸分泌、中医调理等方式治疗。通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃食管反流病等原因引起。
1、调整饮食减少产气食物摄入，如豆类、洋葱等，选择易消化的米粥、面条，少量多餐避免暴饮暴食。进食时细嚼慢咽有助于减轻症状。
2、促胃肠动力药多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物可增强胃肠蠕动。这类药物可能与胃排空延迟、功能性消化不良有关，常伴随餐后饱胀感、嗳气等症状。
3、抑制胃酸分泌奥美拉唑、雷贝拉唑、法莫替丁适用于胃酸过多引起的症状。长期胃酸反流可能导致反流性食管炎，典型表现为烧心、胸骨后疼痛。
4、中医调理保和丸、枳术宽中胶囊等中成药可健脾消食。脾胃虚弱者可能出现舌苔厚腻、食欲不振等症状，需结合体质辨证用药。
症状持续超过3天或出现呕血、消瘦等警示症状时，应及时进行胃镜检查明确病因。日常避免空腹饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。
