早上起来感觉底气不足

Question

感觉底气不足，不愿大声背诵，是怎么回事？

Answer 1

底气不足中医讲考虑是肾气虚弱的表现所引起的，建议你可以看看中医调理，大夫会先号脉诊断确定你的具体情况，然后选择适合的药物调理治疗的。建议服用参苓白术散，金匮肾气丸等调理治疗看看效果。饮食方面可以吃些山药煮的粥，大骨头汤，腰果，核桃等都是很好的，注意休息，避免劳累。